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漢方でつくるヘルシーボディ
「漢方薬店kampo's（カンポーズ）」薬剤師・薬学博士の鹿島絵里さんが漢方医学視点からのカラダづくりを提案する連載『漢方でつくるヘルシーボデ』。毎回さまざまな漢方にまつわるトピックを分かりやすく解説します。
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生理中の筋トレで血（けつ）不足に。漢方的に「休む」が正解（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）
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冬に「暖かな電車内でかく滝汗」は注意が必要？（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）
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暑くないのにかく「冬の寝汗」の原因は？（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）
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風邪で“発熱”。熱は下げない方が治りが早い？（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）
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思考力の低下は血（けつ）不足かも？「血虚」の原因と対処法（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）
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漢方的視点で秋のおすすめ食材は…「キノコ」（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）
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小じわもコロコロ便も注意。秋の養生はここがポイント（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）
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インフルは流行する？「菌から遠ざかっていた身体」を考える（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）
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ドラッグストアで手に入る！ 咳に効く漢方処方（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）
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夏の鼻づまりが油断ならない理由と、おすすめ漢方3選（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）
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