極私的なカラダの名著

もっとも身近でありながら、知り尽くせない自分の身体。ユニークな活動をする人々が夢中で読み、身体の解像度を高めるヒントにした本とは？　オールタイムベストと、最近読んだ本の中からそれぞれ一冊ずつ教えてもらいます。