整える 公開:2024.05.09 散らかった部屋では睡眠の質が下がる!? 今すぐ実践できる快眠の知恵 コンディショニング 睡眠 記事に戻る 2/11 教えてくれた人:三橋美穂さん みはし・みほ/快眠セラピスト、睡眠環境プランナー。寝具メーカーを経て2003年に独立、1万人以上の睡眠の悩みに対応。快眠グッズのプロデュースなども行う...[続きを読む] 取材・文/石飛カノ、鍵和田啓介(映画) イラストレーション/Akimi Kawakami、佐藤薫 取材協力・監修/三橋美穂(快眠セラピスト) 初出『Tarzan』No.876・2024年3月21日発売 Share