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日々、トレーニングを試行錯誤して、己のカラダと向き合っているのは自分だけじゃない。あのタレントは、プロのパーソナルトレーナーは、あの人は、一体どんなエクササイズを実践しているのか? そんなリアルなログを垣間見て、モチベーションを上げ、自分のトレーニングへの糧としよう!

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