トレーニング中、なに飲んでますか？

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運動中に何を飲むかでトレーニングの質は左右されるし、それに伴って得られる成果も変わる。トレーニーの聖地〈ゴールドジム〉で先輩たちがどんなものを飲んでいるかをリサーチしてみた。ち...[続きを読む]

取材・文／井上健二　撮影／下屋敷和文　取材協力／ゴールドジム原宿東京（goldsgym.jp/shop/13150）

初出『Tarzan』No.872・2024年1月25日発売