もう、走らないとは言わせない。ランで健康診断の結果が改善した話

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そうか、オレ、軽度とはいえ「肥満」なのか。そりゃ20代の頃に比べれば、ちょっと太ってきたけれど、デブってほどではない。30代半ばの周りの連中だって五十歩百歩、働き盛りの男なんてこん...[続きを読む]

取材・文／石飛カノ　撮影／小川朋央　イラストレーション／内田文武　取材協力／石井好二郎（同志社大学スポーツ健康科学部教授）

（初出『Tarzan』No.759・2019年2月21日発売）