Every day Fun day！アメリカで活躍するプロサッカー選手・川澄奈穂美さんのトレーニングやケア法、遠征の舞台裏などを綴る連載『Every day Fun day！』。71Articles整えるずっと気になっていた腸活（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.05.06整える心拍数がやや低めです（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.05.01整える痩せる赤外線のサウナ（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.04.28整える呼吸エクササイズの可能性（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.03.18鍛える2023プレシーズンキャンプ（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.03.13鍛える今年も古巣で練習参加（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.01.04遊ぶ3万歩 歩きました（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.12.28鍛えるある日のトレーニング（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.12.26整える鍛える低酸素トレーニング in 用賀（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.12.24鍛えるくねくねの動き（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.10.26整えるビーツパウダー（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.10.19鍛える今季が終わりました（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.10.03整える若気の至りの痕（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.09.30鍛えるBent over chest pass（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.08.31鍛えるTrap bar squat（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.08.30鍛えるホワイトソックス（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.08.27整えるFitbitと睡眠の質（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.07.15整えるFitbit（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.07.08Weekly Watch List10.13 月スポーツの日は〈オリンピックミュージアム〉に行ってみる。10.15 水心と身体に耳を澄ませる練習をしてみる。10.17 金秋の朝は〈HOKA〉の新作シューズで皇居ランにトライ。10.18 土「箱根駅伝」予選会を見て、年の瀬に向けて気持ちを準備。10.18 土「痛み」を理解し、対話をするための言葉を知る。今週なにみる？Loading...最新号 No.912『Tarzan』No.912「いつもより速く歩こう！」 10.09（木）発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止12.../ 4TOPシリーズ一覧Every day Fun day！
Every day Fun day！アメリカで活躍するプロサッカー選手・川澄奈穂美さんのトレーニングやケア法、遠征の舞台裏などを綴る連載『Every day Fun day！』。71Articles整えるずっと気になっていた腸活（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.05.06整える心拍数がやや低めです（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.05.01整える痩せる赤外線のサウナ（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.04.28整える呼吸エクササイズの可能性（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.03.18鍛える2023プレシーズンキャンプ（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.03.13鍛える今年も古巣で練習参加（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2023.01.04遊ぶ3万歩 歩きました（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.12.28鍛えるある日のトレーニング（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.12.26整える鍛える低酸素トレーニング in 用賀（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.12.24鍛えるくねくねの動き（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.10.26整えるビーツパウダー（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.10.19鍛える今季が終わりました（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.10.03整える若気の至りの痕（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.09.30鍛えるBent over chest pass（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.08.31鍛えるTrap bar squat（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.08.30鍛えるホワイトソックス（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.08.27整えるFitbitと睡眠の質（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.07.15整えるFitbit（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）2022.07.08Weekly Watch List10.13 月スポーツの日は〈オリンピックミュージアム〉に行ってみる。10.15 水心と身体に耳を澄ませる練習をしてみる。10.17 金秋の朝は〈HOKA〉の新作シューズで皇居ランにトライ。10.18 土「箱根駅伝」予選会を見て、年の瀬に向けて気持ちを準備。10.18 土「痛み」を理解し、対話をするための言葉を知る。今週なにみる？Loading...最新号 No.912『Tarzan』No.912「いつもより速く歩こう！」 10.09（木）発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止12.../ 4TOPシリーズ一覧Every day Fun day！
