ランが続く人、続かない人は一体何が違うのか。
糖質オフの秘密兵器は、さつま芋とお豆です。
妊娠中にできる運動は?
姿勢の土台、足裏を整えよう。
椅子の上でテレビを見ながら脂肪燃焼!
今すぐやめたい5つのデブ習慣とは。
腹筋を割るために知っておきたい10のこと。
リモートワークで落ちた筋肉を劇的に復活させる下半身トレ。
  • 公開:

ビーツパウダー(プロサッカー選手・川澄奈穂美さん)

ビーツパウダー

アメリカで活躍する川澄奈穂美さんのトレーニングやケア法、遠征の舞台裏などを綴る「Every day Fun day!」。今回は「ビーツパウダー」について。

試合の日の強い味方

以前、ビーツドリンク紹介したの覚えていますか?

味はあんまりイケてないやつ(笑)

今季はビーツドリンクではなく、ビーツパウダーが登場!

ビーツパウダー

右のやつです。

水にパウダーを混ぜてできあがり!

ビーツパウダー

ビーツドリンクより遥かに飲みやすく、むしろ美味しい!と思うほど。

試合の日の強い味方でした。

効果は何なのかよく分かっていませんでしたが(笑)

来季もこのパウダーありますように。

Share
Share