酔った時に食べ過ぎを防ぐためにできること。
今すぐやめたい5つのデブ習慣とは。
自宅で静かにできるHIITで脂肪燃焼&筋肉強化!
自律神経に働きかけ、リラックスを促すヨガポーズ。
「最低限これだけは!」という自宅トレ2種目。
溜まった皮下脂肪は“6か月”で攻略しよう。
AYAさん直伝の筋トレで腹をイジメたい!
女性の更年期症状を和らげるためにできること。
  • 公開:

ビーツドリンク(プロサッカー選手・川澄奈穂美さん)

早いもので、もうリーグ戦折り返しています! 今日は試合前に必ず飲むドリンクを紹介します!

ビーツドリンクです。ビーツですよ。ビールじゃないですよ。ビーツ。

日本でも最近見かけますよね。カブのような芋のような濃い紫色野菜です。(ちょっと調べたら、なんと分類はナデシコ目らしいです!)それのドリンク!

ビーツドリンク

70mLで小さいですが、一気にグビグビっとはいけません。不味くはないですが、美味しくもないです(笑)水と交互に飲みます。

これを飲むことによって何がいいのかは良く分かりません。分からんのかい(笑)でも初めて飲んだ時になんとなーく動ける気がしたので、試合前に飲み続けています。結局はなんでも気持ち!

というわけで、ビーツドリンク飲んで、後半戦も頑張るぞー! えいえいおー!!


Share
Share