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こんなパンを待っていた! 豆でつくられたグルテンフリーの《ZENB ブレッド》
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3万歩 歩きました（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）
アメリカで活躍する川澄奈穂美さんのトレーニングやケア法、遠征の舞台裏などを綴る「Every day Fun day！」。今回は「驚異の歩数」について。
イベントでまさかの3万超え
シーズンオフで日本に居ります。
とんでもないスピードで時間が過ぎています。
日本にいるとイベントに参加することが多いのです。小学生とサッカー教室やウォーキングフットボールなど、まぁライトな感じで。と、舐めていてはいけません。
普段の練習の日だとおおよそ12,000歩ぐらい歩き（走り）ます。紅白戦とかがあると17,000歩ぐらいでしょうか。試合の日は、試合中だけは〈fitbit〉を外しているので正確には分かりませんが、まぁ20,000前半だと思っています。
先日のイベントの日。
まさかの30,000超え（笑）
どーりで疲れたわけだ。練習や試合の日より疲れたなーって思ったんです30,000歩超えたイベントはこの日だけではありませんでした。恐るべし、イベント。
イベントしっかりやるためにも、体力つけておかないとなと思いました。笑
