漢方でつくるヘルシーボディ「漢方薬店kampo's(カンポーズ)」薬剤師・薬学博士の鹿島絵里さんが漢方医学視点からのカラダづくりを提案する連載『漢方でつくるヘルシーボデ』。毎回さまざまな漢方にまつわるトピックを分かりやすく解説します。87Articles整えるGW休みこそ意識したい漢方の教訓「六不治(ろくふち)」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.04.28整える春の頭痛や肩こりはなぜ? 上手く乗り切るための3つの簡単養生(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.04.14整える花粉症、二日酔いなどに…。即効性のある漢方薬3選(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.03.25整える発酵食品が刺激になる人もいる。腸活とFODMAP(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.03.17整える日常に溶け込んだ「陰陽」の考え方を学ぶ(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.03.10整える食品添加物と腸内環境(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.02.28整える花粉症の「症状と生活スタイル」に応じた薬選び。(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.02.26整える節分と漢方の意外な関係(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.02.02整える漢方的視点から紐解く「しもやけと不妊傾向」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.01.31整えるむくみ予防や腸活にも。1月15日に食す「小豆粥」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.01.14整える正月に働きすぎた胃を休める「七草がゆ」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.01.07整える正月の漢方「お屠蘇(とそ)」のルーツと飲み方(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.12.27鍛える便秘対策に効果的な漢方「麻子仁丸」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.10.21鍛える久々のスポーツの前に! 筋肉の痙攣を防ぐ「芍薬甘草湯」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.10.19鍛えるヨーグルトが苦手なら「乳糖不耐症」かも?(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.09.30鍛える陰陽のバランスが変わる秋は「休む時間」を大切に(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.09.28鍛える秋の体調管理で意識すべき「肺と潤い」の考え方(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.09.17鍛える「台風の接近で体調不良」の悩みに効く漢方薬(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.09.02Weekly Watch List09.03 水〈HOKA〉のシューズで自己ベスト更新を目指す。09.04 木今晩のメニューに悩んだら、本で世界の食卓を訪ねてみよう。09.05 金フィールドリサーチからアウトドアの未来を想像する。09.06 土初めての比良比叡トレイル、下山はロープウェイで空中散歩。09.07 日レインボーブリッジを自転車で駆け抜ける。今週なにみる?Loading...最新号 No.909『Tarzan』No.909「腸活は発酵がすべて」 08.28(木)発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止234.../ 5TOPシリーズ一覧漢方でつくるヘルシーボディ
漢方でつくるヘルシーボディ「漢方薬店kampo's(カンポーズ)」薬剤師・薬学博士の鹿島絵里さんが漢方医学視点からのカラダづくりを提案する連載『漢方でつくるヘルシーボデ』。毎回さまざまな漢方にまつわるトピックを分かりやすく解説します。87Articles整えるGW休みこそ意識したい漢方の教訓「六不治(ろくふち)」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.04.28整える春の頭痛や肩こりはなぜ? 上手く乗り切るための3つの簡単養生(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.04.14整える花粉症、二日酔いなどに…。即効性のある漢方薬3選(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.03.25整える発酵食品が刺激になる人もいる。腸活とFODMAP(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.03.17整える日常に溶け込んだ「陰陽」の考え方を学ぶ(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.03.10整える食品添加物と腸内環境(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.02.28整える花粉症の「症状と生活スタイル」に応じた薬選び。(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.02.26整える節分と漢方の意外な関係(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.02.02整える漢方的視点から紐解く「しもやけと不妊傾向」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.01.31整えるむくみ予防や腸活にも。1月15日に食す「小豆粥」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.01.14整える正月に働きすぎた胃を休める「七草がゆ」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2022.01.07整える正月の漢方「お屠蘇(とそ)」のルーツと飲み方(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.12.27鍛える便秘対策に効果的な漢方「麻子仁丸」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.10.21鍛える久々のスポーツの前に! 筋肉の痙攣を防ぐ「芍薬甘草湯」(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.10.19鍛えるヨーグルトが苦手なら「乳糖不耐症」かも?(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.09.30鍛える陰陽のバランスが変わる秋は「休む時間」を大切に(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.09.28鍛える秋の体調管理で意識すべき「肺と潤い」の考え方(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.09.17鍛える「台風の接近で体調不良」の悩みに効く漢方薬(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)2021.09.02Weekly Watch List09.03 水〈HOKA〉のシューズで自己ベスト更新を目指す。09.04 木今晩のメニューに悩んだら、本で世界の食卓を訪ねてみよう。09.05 金フィールドリサーチからアウトドアの未来を想像する。09.06 土初めての比良比叡トレイル、下山はロープウェイで空中散歩。09.07 日レインボーブリッジを自転車で駆け抜ける。今週なにみる?Loading...最新号 No.909『Tarzan』No.909「腸活は発酵がすべて」 08.28(木)発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止234.../ 5TOPシリーズ一覧漢方でつくるヘルシーボディ