特集「ハワイ」。11月2日（木）発売の雑誌『Tarzan』（No.868）

紹介するのはオアフ島。その旅をより楽しく、心地よいものにするために知っておいてほしいことがある。キーワードは「Mālama」。現地に溶け込むように旅ができたら最高だ。（本誌P12掲載）

海だけじゃなくて、山も最高に面白い。上り詰めた先にしか見えないテッペン=オアフの天守閣から見下ろす風景を、ぜひ独り占めしてほしい。こんなオアフを見たことある？（本誌P14掲載）

オアフではヨガ人口が多く、気軽に参加できるクラスも充実。朝の清々しい空気の中でやるヨガは格別だから、旅疲れや時差ボケ解消のためにも体験してみよう。（本誌P18掲載）

ワイキキでスクールから入るのが一般的なハワイの波乗りデビュー。だが、アメリカ本土の人はいきなり聖地・ノースを目指すもの。波乗りデビューはノースショアで。（本誌P32掲載）

使えるカラダを作りたい人、重さを競いたい人、ボディメイクに勤しむ人。その目的に応えてくれる、個性的な3軒を紹介。ハワイのジムはカラダ作りの意欲も高めてくれる。（本誌P36掲載）

ルア。その名を聞いたことがある人はそう多くないだろう。古からハワイに伝わる伝統的な戦闘術だが、ネットや文献でも情報に乏しい。達人の一人に話を聞く貴重な機会を得た。（本誌P42掲載）

ハワイといえば公園。公園に行けばトレーニングをしたくなるのが我々の性。トレーナー・井谷武さんにご指導願おう。旅がもっと心地よくなる「公園トレ」のススメ。（本誌P59掲載）

オアフは朝食天国。朝早くから営業している飲食店が多く、ヘルシーフードにガッツリ系までなんでもござれ。ロコにも愛される、カラダが喜ぶイチオシを紹介！（本誌P62掲載）

紹介するスポットのMAPも付録。次のハワイ旅行はパスポートとクレジットカードとチップ、そしてこの『ターザン』があればOK！ カラダとココロが喜ぶ「オアフ島の旅」へ。（本誌P74掲載）