わち流簡単クッキング！ ほうれん草とおからの和え物（わちみなみさん）

わたしの小さな料理コーナーです。

お腹いっぱいになるので、小腹がすきそうな人は 真似してみてください。笑

まずほうれん草を茹でてきざみます。

おから投入します！

お砂糖、めんつゆ、ゴマなどで和えてください。

やたら強調された「おから」が可愛いですね。

完成～（はやっ）

ほうれん草とおからの和え物です。

これ大好きすぎて子供の頃から食べて育ってます！

おからってなんであんなに美味しいんですかね。食物繊維も豊富で満腹感が得られるのでおすすめです。

この連載をもっと読む

Series

わちち to びぃ あまぞねすぼでぃ

Share