4つのヨガで「肩と股関節」を柔らかくしよう!
5つのヨガポーズで“反り腰”を改善!
「筋トレでダイエット」するならこの6つを心得よ。
筋合成を高める「微量栄養素」に注目。
朝一番のストレッチでカラダを目覚めさせる。
自宅でプルプル二の腕を引き締める。
マナーを守って、気持ちよくジムで鍛えよう!
真面目に学ぼう。大人のためのウンチ学。
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ニコニコでラウンドをまわるためのゴルフウェア(わちみなみさん)

わちみなみさん

タレント・わちみなみさんにプライベートなフィットネスのことや、健康を意識した日々のことを綴ってもらう連載『わちち to びぃ あまぞねすぼでぃ』。今回はお気に入りのゴルフウェアについて。

モチベーションに欠かせないウェア

ゴルフはじめてから半年が経ちます!

ラウンド中ゴルフがうまくいかなくても

ニコニコしながらまわるために、

ウェアは可愛くしてテンションあげよう!

と思っています。笑

私が好きなのは

韓国の〈Hate Summer〉というブランド。

わちみなみさん

ピタッとしてて、カラダが綺麗にみえるつくりなんです。

わちみなみさん

スウェットもカラフルで可愛い、、最近のカラダ作りのモチベーションは
ゴルフウェアをかわいく着たい一心だったり。笑

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