水銀がまさかのレッドゾーン!? 編集部員が「体内有害重金属検査」を受けてみた
自分の健康は「日々の己の選択」からの回答の一つ。自ら健やかさを獲得しに行く術を知っておこう。さまざまな最先端検査を解説する当連載『最先端検査ってナンだ!? シリーズ』。今回は「体内有害重金属検査」について。
取材・文／飯田橋うらん イラストレーション／上田よう 取材協力／上符正志（銀座上符メディカルクリニック院長）
初出『Tarzan』No.818・2021年9月9日発売
カラダに溜まった金属を尿で検査
銀座上符メディカルクリニックで受けられる最先端検査の3本柱のひとつが、体内有害重金属検査。体内に有害？ 金属?? 何それ？
「殺虫剤や農薬に含まれているヒ素、昔の水道管の材料の鉛、マグロなどの大型魚に含まれている水銀などが一定以上カラダに溜まると、さまざまな問題が起こる可能性があります」と、上符正志先生。
たとえば昭和30年代に発生した水俣病で一躍、その危険性が知られるようになったのが水銀。化学工場から海や河川に排出された水銀化合物を魚介類が吸収し、食物連鎖を通じて人体に蓄積され、さまざまな神経疾患を引き起こした。
体内にどれだけ有害な重金属が蓄積されているかは通常の病院の検査では計測できない。そこで最先端検査だ。検体は尿。
尿中検査でわかる有害重金属
水銀／鉛／ヒ素／タリウム／アルミニウム／カドミウム／スズ／ウランなど
「負荷試験と呼ばれる方法で検査をします。まず、キレート剤のアミノ酸のカプセルを飲んでいただきます。カラダの中でキレート剤が溶けると磁石のように重金属を掴み取り、腎臓を経由して尿に排出されます。重金属は簡単には排泄されないので、6時間蓄尿した検体の一部を分析します」
重金属検査には髪の毛を検体とする方法もあるが、こちらで分かるのはあくまで自然排泄による数値。解毒能力が高い人は自力で有害重金属を排泄できるが、そうでない人はまったく検出できない場合もある。精度的にはキレート剤で強制的に重金属を排出させる負荷試験の方が高いという。
検体はアメリカの検査会社に送られ、結果が出るのは2〜3週間後。「もし早く見つけられたら、定期的なキレーションやデトックスに有効なサプリメントで除去していく、という流れになります」。
担当編集が検査を受けてみた
今回、負荷試験に臨むのはマグロ大好きの編集ワタベ。恐る恐る6時間蓄尿という負荷試験に臨んだワタ。男性に溜まりやすいという水銀が、まさかの場外ホームラン？ なぜそうなったのか？ ビビりまくって検査結果を拝聴だ。
検査キット。DMSAというキレート剤、蓄尿バッグ、亜鉛などのミネラル補充サプリで一式。
検査を受けた人（右）
ライター・飯田橋うらん（左）／筋トレって何？ スーパーフードって何？ 健康に無頓着なのに大病とは無縁のラッキーガール。口癖は「博士がそう作ったから」。編集・ワタベ（右）／編集部で一、二を争う筋トレマニア。フィットネス大好き、健康大好き。健康追求のためなら惜しげなく快楽を捨てるタイプ。
ワタベ せせせせ先生っ！ なんだか僕、飛び抜けて振り切れている項目があります〜。
ワタベの検査結果。25種類の有害重金属の尿中濃度（mg/dl）が示されている。グリーンゾーンは正常、イエローはやや高め、レッドは異常高値。Mercuryは水銀、Arsenicはヒ素、Leadは鉛で、ワタベの場合、水銀がレッドゾーンを振り切った。
上符 水銀ですね。普通は0.8以下のところが15です。ずいぶんと溜め込みましたね〜。
うらん 先生、そんな貯金みたいに…。でも、検査のラインが赤いところを突き抜けて、一体どこまで行くんでしょう？
上符 グリーンゾーンが「正常範囲」、イエローが「要注意」、レッドは「治療対象」で、そのレッドゾーンもぶっちぎってますね。
うらん 正常範囲が0.8以下ということは、その20倍近く水銀が溜まってるってことですね。あっ、ワタベ？ 白目むいてる！
ワタベ ハッ、ショックで一瞬意識が遠のきました。先生、考えられる原因は何なんでしょう？
上符 少し前までは歯の治療で使っていたアマルガムが考えられました。水銀が50％含まれているアマルガムは柔らかく加工しやすいので、その場で歯の詰め物として使われていたんです。
ワタベ 歯医者に行ったその日に詰め物された記憶ないな〜。
上符 37歳ではそうでしょうね。でも、水銀は圧倒的に魚由来のものが多いです。たとえばマグロや金目鯛など。
ワタベ やっぱりそうか〜！ 好きなんです、マグロ〜！
上符 切り身に入っている水銀の量を見てみると、メカジキやサメにも多く含まれています。逆に少ないのはヒラメなどの白身の魚です。
うらん 回遊するうえ、食物連鎖でいえば上の方にいる大型魚ですね。
上符 マグロを食べてもいいんですけど、お寿司屋さんで食べるときは、ガリ、生姜を食べるといいです。生姜、ニンニク、ネギ、ニラなどには硫黄が含まれていて水銀を排除してくれます。金目鯛の煮付けに生姜が入っているのは、調理法として以外にそういう意味もあります。
うらん え〜、ワタシ金目鯛の煮付けの生姜食べてた〜。ヤバいんですね、アレ。
ワタベ 今度からガリ、山盛りで食べるようにします。
上符 ワタベさん、次に多いのがヒ素ですね。
ワタベ・うらん ヒ素！ あの、事件のときのヤツじゃないですか！
上符 殺虫剤や農薬に含まれる成分です。野菜や果物に入っている可能性もありますが、海藻などにも結構含まれているんです。
ワタベ めちゃくちゃ食べます、海藻。蕎麦屋に行くとワカメ蕎麦に追いワカメをするくらい。
うらん モズクを1日3パック食べるってウワサもあるよね
上符 それと鉛もイエローゾーンですね。鉛は女性に出ることが多いんですが。
うらん 鉛が溜まる原因は何ですか？
上符 一番多いのはヘアカラー、それから水道水です。ヘアカラーには結構鉛が含まれていますし、水道管は鉛です。朝一番の水道水は飲まない方がいいというのは、そういう意味。
うらん ヤバい…月イチで白髪染めしてます。
ワタベ 僕、髪も染めてないし、水道水も飲まないのにな〜。
上符 鉛は殺虫剤や塗料などにも含まれています。
ワタベ あっ、蚊が異常に嫌いでいつも電気式蚊とり器を使ってるせいか！
上符 さて、こうした有害重金属がカラダのどこに溜まっているかというと、主に中枢神経です。具体的には脳や脊髄に溶け込んでいるんです。中枢神経は電気コードのようなものですから、その繫ぎ目に重金属が入り込むと接触不良を起こします。そうすると手のしびれや痛み、頭痛、ふるえなどの症状が起こります。
ワタベ・うらん 接触不良でしびれの症状？ 怖〜!!
上符 将来的にはアルツハイマーやパーキンソン病など、あまり嬉しくない病気になる可能性もあります。
ワタベ そんな未来…僕、どうしたらいいんでしょう？（涙目）
上符 今のところ症状は出ていないので、もし今後増えていくようなら、どこかで一度キレーションをした方がいいかもしれません。
うらん キレーションって具体的には何をするんですか？
上符 一番積極的な方法はキレート剤を点滴して重金属を腎臓から尿に排出させる方法です。2週間に1回の頻度で10〜15回行います。ワタベさんの場合は10回で十分だと思います。でもまずは食事から着手することですね。
ワタベ ハイ！ マグロには生姜ですね！
上符 運動もいいですよ。汗をかくと解毒機能が復活します。
ワタベ 週4回、ジムで筋トレしてます！
上符 いいですね、筋トレで水銀を押し出してください！
銀座上符メディカルクリニック
病気の治療ではなく最高の健康状態を保つ医療を目指し、銀座の一等地に開設して10年以上。アンチエイジングドック、サプリメント処方、ホルモン補充、キレーション点滴など総合的なアンチエイジング医療が受けられる。
tel. 03-5524-5588
