川澄奈穂美プロサッカー選手
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2021.08.20

マシュマロマン

今日は膝のアイシングのお話。練習・試合後、必ず両膝のアイシングをしています。

大学時代に左膝前十字靭帯の再腱術をし、2年前に右膝腸脛靱帯を痛めました。その後、特にプレーに支障はありませんが、たまーーーに疼くことがあります。気にしてあげないと痛む“かまってちゃん”かもしれません。

今季始まって、少し気になる時があったのでしばらく練習後にアイシングをしていました。たしか右膝をし始めましたが、なんとなく左膝もしました。すると、膝の調子がすこぶる良いです。全然「かまってかまって!」してこないではあ〜りませんか。

ということで、特に痛みがなくても練習・試合後のアイシングを続けています。アイシングは膝の前後にグルッと一周しているので一見大怪我です。

アイシング中の脚

(日焼けはご愛嬌)

初めのうちはみんなに心配されました。今ではスッカリ慣れたようで怪我なのかどうかツッコこまれなくなりました。

先日私のアイシング姿を見た監督が「ゴーストバスターズのマシュマロマンみたいだね!」と。ゴーストバスターズなんか聞いたことある! マシュマロマン知らない! と思い、検索。言いたいことわかりました。気になる方は検索してみてください(笑)

これからも頑張り屋さんの膝を可愛がってあげようと思います。


川澄奈穂美
プロサッカー選手
2011FIFA女子W杯優勝メンバー。ロンドンオリンピック出場などを経て、現在米・ゴッサムFCにて活躍中。

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