Feature #20

寝っころがりながらトレ

寝っころがりながらテレビを見るとき、CM中だけで良いので、寝姿勢からできる筋トレに挑戦しませんか？　休日や寝る前のちょっとした時間で、日頃の運動不足を少しでも解消しましょう！