2023.09.21 最新号 横隔膜を躍動させて、呼吸からカラダを変える
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Feature #2
糖質制限をはじめ、さまざまな「痩せ方」が世の中には溢れている。いったいどれが正しくて、どう取り組めばいいの? そんな疑問に答えるべく、専門家の先生たちにダイエットの新常識を教えてもらいました。
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NO865
09.21木発売
横隔膜を躍動させて、呼吸からカラダを変える