上腕二頭筋トレをサポートする「アームブラスター」（松下▽さん）

皆さん、こんにちは！　筋肉タレント／パーソナルトレーナー／スタイリッシュボディービルダーの松下▽（まつした・ぎゃくさんかっけい）です！

上のアームブラスターという器具はご存知ですか？　上腕二頭筋のトレーニングを行う際、肘が固定され、負荷が逃げづらくなるトレーニングアクセサリーです。

最近、購入したのですが、カール動作での刺激の入りがかなり良くなりました。動作中、気をつけてはいても、多少肘はブレてしまいますよね。

ダンベルカール、バーベルカール、ケーブルカールなどで威力を発揮してくれます。二頭トレが苦手な方に是非オススメします。廉価版など多くのメーカーから販売されており、昔よりも手が届きやすくなっているようです。

今回も、撮影協力は僕がパーソナルトレーナーを務めるパーソナルトレーニングジム「エステフィット自由が丘」でした！（※僕がプロデュース＆監修するエステフィット心斎橋（姉妹店）が6〜7月にオープンします！僕も定期的に大阪へ行き、会員様のトレーニングを担当致します！ぜひ！）

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「筋肉はカッコイイ▽」

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松下▽式・ボディメイク論

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