“円盤美女”は、「平日は企業で営業職、週末は練習」に励む。筋肉図鑑 vol.40｜田村友絵（アルティメット選手）

「円盤美女」の大転機。

カラダを動かすのは昔から好きで、中学は男子に交ざって野球部に、高校ではバスケに打ち込みました。

アルティメットに出合ったのは大学1年生の頃でした。高校時代からの友人に誘われてアルティメット部に入部。試合結果は振るいませんでしたが、楽しくやればいっか、と私は思ってました。

でも3年生の頃にキャプテンになると部員が「強くなりたい!!」と言ってくれたので、思い切って日本代表の監督を訪問！　それを機に監督がチームを見てくださると同時に、代表選考会に呼ばれるようになり、今に至ります。

2足のわらじでトレーニング。

ナショナルチームではミックスという男女混合部門に参加。ポジション分けも性別不問で、高い瞬発力や精密な技術が求められます。

筋力で特に重要なのは体幹部の強さ。ディスクを投げる時や受け取る際に体軸を保つべきシーンが多く、特に代表戦のゲームはカラダの衝突も激しいので必要不可欠な筋肉です。

平日は企業で営業職をしていて、週末は専らチーム練習。毎週月曜のオフ以外は、退勤後に2時間かけて筋トレをしてから10km走ります。

筋トレは自宅で行うのでリビングにはモノを置かないのがマイルール。チューブやダンベル、プッシュアップバーなどしかないので、筋トレにとことん集中できます（笑）。

仕事との両立は苦労もありますが、監督やチームメイトなど周りの人に恵まれているので今日まで続けてこられました。

アルティメットは試合会場にベンチがなく、試合に出ていない選手がコートの周りを出場選手と一緒に走って声をかけてくれる。そんなムードが大好きです。

私もチームを引っ張れる存在になれるよう、また次の日本代表に選出されるようにしっかり頑張ります。