• 特集は「緊急ウイルス対策講義・免疫強化」。5月28日(木)発売の雑誌『Tarzan』(No.788)
2020.05.26

特集は「緊急ウイルス対策講義・免疫強化」。5月28日(木)発売の雑誌『Tarzan』(No.788)

特集は「緊急ウイルス対策講義・免疫強化」。5月28日(木)発売の雑誌『Tarzan』(No.788)

内なる「免疫力」を強化して、対ウイルス防衛力を高めよ! 『ターザン』788号(2020年5月28日発売)の特集は「緊急ウイルス対策講義・免疫強化」。

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ウイルスとの戦いで頼りになるのは、自分の免疫力だ。体内で毎日1000億個も作られる免疫細胞が担う免疫力は、誰のカラダにも備わっている。

だが、不規則な食事や睡眠、運動不足、ストレスなど生活習慣が乱れると、免疫のポテンシャルは下がってしまう。

いやいや! ここで負けてはいられない。今こそ、ステイホームな日々を活用して、生活習慣を見直し、免疫力をV字回復させるべきだ。

今回、各界の専門家たちを緊急招集。免疫強化のための集中講義を実施する。正しい知識と具体的なメソッドを学び、自分、そして大切な人を守るために、強く賢いカラダへと生まれ変わろう!

内なる「免疫力」を強化して、対ウイルス防衛力を高めよ!

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ターザン788号の誌面
今号は各界の権威による特別講義形式でお届け。「免疫力チェックのやり方」や「漫画で読み解く免疫システム」、「免疫を上げる生活」、「手洗い・消毒・マスク マニュアル」などなど、今知りたい免疫のコトを収録!
ターザン788号の誌面
ウイルスが猛威を振るう今こそ、正しい知識を身につけて、冷静に立ち向かおう。『フェイクニュースを信じるな! 免疫に関するウソ・ホント』では12のトピックの真偽を問う!(本誌10P掲載)
ターザン788号の誌面
コロナ旋風が吹き荒れるなか、免疫力はキープしておきたいもの。まずは今の免疫力の状態を、71の項目をもとにチェックしてみよう!(本誌16P掲載)
ターザン788号の誌面
小さな正しい習慣を毎日やり続けることで、免疫パワーは蓄えられる。免疫を強くする24時間の生活を具体的にシミュレーション。できることから取り入れよう。(本誌P26掲載)
ターザン788号の誌面
適度な運動は免疫機能を向上するが、ハードなそれは、却ってやぶ蛇になる。では免疫機能を考量した上での「丁度イイ」の塩梅とは? 自宅でできるメニューと共に紹介!(本誌P32掲載)
ターザン788号の誌面
感染症やアレルゲン…。一年中、いつだって脅威はすぐそこにある。見えない相手の正体を知り、リスク回避を心がけよう。1月〜12月まで、暦で学ぶ傾向と対策。(本誌P40掲載)
ターザン788号の誌面
【完全マニュアルBOOK】病原体を「持ち込まない・持ち出さない・拡げない」。感染予防の3原則に徹するため、正しく理解したい「手洗い・アルコール消毒・マスク」について改めて学ぼう!(本誌P51掲載)

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ターザン788号
『ターザン』788号(特別定価650円)

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文/編集部

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