トレーニングが好きになるアイテム9選

トレーニング中の怪我を防いだり、パフォーマンスを向上させてくれるグッズをお守り代わりに。最初に揃えておきたいアイテムをご紹介。

取材・文/岡島みのり イラストレーション/anri yamada

初出『Tarzan』No.872・2024年1月25日発売

トレーニングが好きになるアイテム

〈Harbinger〉のフィンガーレスグローブ

〈Harbinger〉のフィンガーレスグローブ トレーニングが好きになるアイテム

5,500円 WEBサイト

掌側は耐久性に特化した滑りにくいパッド入りの本革を、甲側は通気性のよいストレッチメッシュを使用。伸縮しない素材と幅広の面ファスナーによって、手首のフィット感を高めている。今年の1月にアップデートをした最新アイテム。

〈BAUERFEIND®〉のサポーター

〈BAUERFEIND®〉のサポーター トレーニングが好きになるアイテム

5,500円 WEBサイト

1929年創業の老舗が作る膝用サポーターは、関節周辺部のコンプレッションを強めることで、周囲の筋肉を活性化し、安定感を高めている。怪我が多い部位なだけに、普段から着用することで予防にもつながる。軽量の3Dエアニットを使用。

〈vibram〉の5本指シューズ

〈vibram〉の5本指シューズ トレーニングが好きになるアイテム

18,700円 WEBサイト

イタリアのソールメーカー〈ビブラム〉が開発した本作は、まるで素足のように足指を自由に動かせるのが魅力。3㎜のアウトソールはグリップ力にも優れているため、ベンチプレスなど足に負荷がかかるトレーニングに最適だ。

〈SHOCKDOCTOR〉のマウスガード

〈SHOCKDOCTOR〉のマウスガード トレーニングが好きになるアイテム

2,970円 WEBサイト

アスリートも愛用する〈ショックドクター〉。薄さと安定感を兼ね備えた“スーパーフィット”は初心者からプロまで幅広く使える名定番。フレームとジェルが歯に密着するように変形するため、違和感が軽減される。

〈Tabio〉のソックス

〈Tabio〉のソックス トレーニングが好きになるアイテム

1,870円 WEBサイト

〈タビオ〉がトレーニングに特化した「レーシングラン」を作っているのはご存じ? 柔らかくグリップ性の高いシリコンラバーによって靴の中の滑りを防いだり、足首の安定性を高めてストレスを軽減したりと、トレーニーが喜ぶポイントを押さえている。

〈KINTO〉のタンブラー

〈KINTO〉のタンブラー トレーニングが好きになるアイテム

《アクティブタンブラー600mL》4,180円 WEBサイト

運動中でも開け閉めしやすい飲み口や、ステンレスの二重構造による保温性、タンブラーとしての機能が充実。底面にはクッション性の高いエラストマーがついていて、スタジオの床に置いたときの衝撃や音を和らげてくれる。

〈Aeta〉のアクセサリーボックス

〈Aeta〉のアクセサリーボックス トレーニングが好きになるアイテム

5.5×5.5×3.5cm。全5種類展開。8,800円 WEBサイト

いつの間にかロッカーで指輪やネックレスを紛失してしまった…これは意外なジムあるある。〈アエタ〉の小物入れがあれば、そんな不安とはおさらば。イタリア製の凹凸感のあるシュリンクレザーを使用している。

〈Schiek〉のパワーグリップ

〈Schiek〉のパワーグリップ トレーニングが好きになるアイテム

《アルティメイトグリップ》12,870円 WEBサイト

リストラップとグリップパッドが一体になることで、手首を固定し、安定性をアップ。トレーニング時の怪我を防ぐ。ベロ部分をバーに巻きつけて使うことで、効かせたい部位に直接負荷をかけられる。

〈Soundcore〉のオープンイヤー型イヤホン

〈Soundcore〉のオープンイヤー型イヤホン トレーニングが好きになるアイテム

《Soundcore AeroFit Pro》22,990円 WEBサイト

長時間の着用でも聞き疲れせず、蒸れも軽減するオープンイヤー型。ワークアウトやランニング中など、周りの音を取り込みたい場面でも重宝する。着脱可能なバンドが付属し、激しい動きにも対応。