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個性はさまざま。4人に聞いた「ジムに行く日のバッグの中身」

ジムに行く日のバッグの中身

ジムへの行き来に持ち歩いているバッグとお気に入りのグッズを拝見。ミニマムからマキシマムまで、個性はさまざま。

フリーランスPR:船山真凜さん

ジムに行く日のバッグの中身 フリーランスPR・船山真凜さん

  • 小さく折り畳めるカップ
  • おしゃれな気分になれるタオル
  • ロールオンタイプのアロマオイル
  • 缶バッジ型のミラー
  • 効果抜群!?なお清めスプレー
  • ワークアウト中に必須なAirPods

「仕事もプライベートもジムも、できるだけ荷物は持ち歩きたくないんです」

と船山真凜さん。〈テクラ〉のハンドタオルに広げた手荷物はどれも小ぶりなものばかり。

「〈ストージョ〉のカップは5分の1ぐらいのサイズに折り畳めるので、プロテインを入れて運動後に飲んでいます。あとは基本的に美容アイテムですね。〈パーム オブ フェロニア〉のアロマオイルはロールオンタイプ。こめかみや首の付け根、脚などに塗ると集中力を高めてくれるお守り的なアイテムです。

有機的なフォルムが可愛いリップグロスは友人から貰った〈バイレード〉で、缶バッジ型のミラーでジムを出る前に化粧直しをしています。

仕上げに欠かせないのが、〈おいせさん〉のお清めスプレー。フランキンセンスやローズマリーが配合されていて、気になるところにシュッとスプレーするとよい香りに包まれます」

ピラティストレーナー/モデル:マリジョゼさん

ジムに行く日のバッグの中身 ピラティストレーナー/モデル・マリジョゼさん

  • 機能重視なランニングシューズ
  • ヘルシー志向のオートミールクッキー
  • 白湯を入れて持ち歩くボトル
  • 次の予定があるときはメイクポーチ
  • Netflixを観るときに重宝するiPad mini
  • 場所を問わず便利なワイヤレスイヤホン

自宅から徒歩圏内のジムに通っているマリジョゼさん。

ランニングシューズは必須ですね。クッション性に優れた〈アシックス〉の《GEL-KAYANO30》は、重心を正しく保つ優れもの。iPad miniで動画を観ながらマイペースに走っています。

途中で喉が渇いたときには、〈ハイドロフラスク〉のボトルに入れた白湯を入れてほっと一息。オートミール入りのクッキーは食物繊維やタンパク質も摂れるので、お腹が空いたときのおやつに」

俳優:葵揚さん

ジムに行く日のバッグの中身 俳優・葵 揚さん

  • 親指部分をカットしたグローブ
  • 保湿に一番いいのはワセリン
  • ウェイト系にはリストラップベルト
  • カラダをサポートしてくれるストラップ
  • 音楽を聴くときにはヘッドホン
  • いつでもどこでも24Hジムの鍵

葵揚さんはジムの前後に予定があるときに、少し大きめのショルダーバッグに入れて持ち運んでいる。

「ほぼ毎日ジムに通っているので、その日にトレーニングする部位によってグッズを使い分けて持っていきます。ブランドよりも、シンプルだったり機能的なものが好みですね。

特にグローブは動かしやすいように親指だけ自分で切って使っています。〈オールドスパイス〉のデオドラントは最低限のエチケットに、ワセリンは保湿用に」

ビームスクリエイティブ:牧野英明さん

ジムに行く日のバッグの中身 ビームスクリエイティブ・牧野英明さん

  • 電車の移動中に、SIXPAD
  • ジムの中ではノースリーブトップス
  • 靴の中にシュッ! 消臭スプレー
  • 毎日の習慣になっているアミノ酸パウダー
  • いざというときにパッカブルアウター
  • 仕事もプライベートも万能なポーチ
  • 軽さも質も一流な折りたたみ傘
  • 仕事に欠かせないPC

牧野英明さんの相棒バッグは〈モンベル〉のメッシュギアコンテナ。

本来はアウトドア用なのですが、サイドポケットが備わっていたり、走るときに絶対必要なウェストベルトなどといろいろ使い勝手がよくて。中にもメッシュ素材のポーチがたくさん入っています。

特に気に入っているのは〈SIXPAD〉の《パワースーツ コアベルト》。日々の通勤で片道1時間以上電車に乗るのですが、座っていても腹筋が鍛えられておすすめです。1か月試しに使ってみたのですが、効果は歴然!

あとは〈フェードプラス〉のスプレーもマスト。汗や籠もったニオイを消臭してくれるので、これなしではソワソワするほど。ジム終わりの服や靴にシュッと吹きかけています。

他にも荷物はいっぱいあるけれど、どれも数年かけて精査した必需品。重くなっても、程よい負荷だと思えばちょうどいいかなと思って」

取材・文/岡島みのり 撮影/下屋敷和文

初出『Tarzan』No.872・2024年1月25日発売

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