はじめてのボルダリングボルダリングは立体的で複雑なボディコントロールが不可欠。体幹を鍛えたい。ボディラインをシェイプしたい。そう思ったら、そろそろスポーツクライミングを試してみませんか。5Articles遊ぶ「正解はないから、登れたらそれでいい」クライマー・野中生萌が語る“外岩ボルダリング”の魅力2019.11.14遊ぶ鍛えるはじめてのボルダリングで、手をどう使うか? 基本のホールディングを身につけよう2019.09.29遊ぶ鍛えるはじめてのボルダリングの、足さばき。基本のフットワークを身につけよう2019.09.29遊ぶ鍛えるはじめてのボルダリング。身につけたい基本の動き・ムーブのコツ2019.09.28鍛えるボルダリングは究極の体幹トレ! トップクライマー藤井快のカラダに迫る2019.09.28Weekly Watch List12.15 月冬も温暖な台湾南部で、サイクリングツアーに参加する。12.17 水新しい靴下を履いて、隅田川沿いをグループラン。12.19 金鍛え上げられた肉体は、夢か、狂気か。12.20 土失われた記憶を手繰り寄せた点描アートを見る。12.21 日新年最初のスポーツ観戦は、長崎でバスケに決まり。今週なにみる?Loading...最新号 No.916『Tarzan』No.916「肝臓 腎臓 膵臓 良い習慣 悪い習慣」 12.11(木)発売Newsletter『Tarzan』本誌および『Tarzan Web』にまつわる最新情報がメールで届く。ニュースレター会員向けの特別なイベント・プレゼントも。登録ご登録頂くと、弊社のプライバシーポリシーとメールマガジンの配信に同意したことになります。配信停止1.../ 1TOPシリーズ一覧はじめてのボルダリング
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