モデル・一絵「夜更かししても揺るがないカラダに憧れる」。

海外のDJたちは夜更かしでもトレーニングを欠かさない。

「お洒落な服を纏うより、健康を意識した生活こそが一番かっこいいと思うんです」

そう語るのは、DJや俳優としても活動するモデル・一絵さん。海外のクラブで活躍するDJたちが、不規則な生活の中でも朝ランやトレーニングを欠かさない姿をSNSで見つけて「ヤバッ、かっこいい」と衝撃を受け、自身もランニングやジムでのトレーニングを始めた。

「カラダを鍛え始めてから、思考がすごく前向きになって。小さな悩みはすぐに忘れてしまうくらい、“ポジティブ脳筋”になったんです。だから、ストイックなマッチョイズムにすごく憧れます」

自宅で鍛え始めたのはコロナ禍。海外滞在をしていた時期とも重なり、ジムに通えない環境になったことがきっかけで、自宅でのトレーニングへとシフトした。

「当時から続けているのが、フィットネスインストラクターでユーチューバーの竹脇まりなさんの動画『地獄の11分』。ダンス系の動きなんですが、名前の通りとにかくキツい。私は朝が極端に苦手なので、カラダのスイッチをオンにする毎朝のコーヒーみたいな感覚で取り組んでいます。今やその動画の音楽を聴くと、勝手に朝だと認識しちゃうくらい（笑）」

ユーチューブは家トレの先生代わりの存在。動画を見ながらプランクなどの自体重やチューブトレをする時もある。

DJとして、時には夜遅くまでクラブのブースに立つ。「それでも揺らがないカラダを作る」。それが彼女の目標だ。