ヨガと気づき｜vol.30

先生のコメント

匂い… ！(笑)

ヨガスタジオではよく、「香水等はつけないで」と注意事項に書かれていることがあります。

これは、その匂いが他の人のプラクティスを妨げないようにする目的や、そもそも、ヨガは何より今ある現状、自然のままで行うべき、という考え方がベースにあることも理由のひとつでしょう。

ですが私自身は、体臭や汗の匂いは、他者にとって気分が良いものだとは思えません。

100％ナチュラルではない香水は、香りが残りやすく鼻につくので、自分以外の周りの人に迷惑をかける場合があります。

今の時代は、100％植物由来のオイルやボディミスト等もたくさんあるので、汗を流し身体を清潔にしながら、そういったアイテムをプラスしていくと、健康的に、気分も良くなれそうですね！