- 痩せる
- 走る
“スリップインするだけ™”じゃない!《スケッチャーズ スリップ・インズ》快適学。
PR
世界のフィットネスの話題をお伝えする「WORLD FITNESS NEWS」。今回は英国で立ち上がったのがウォーキングのためのプラットフォーム、『ビッグチームチャレンジ』について。
リモートワークの増加から健康面を危惧し、スタッフにエクササイズを促す企業が増加中。そうしたニーズに合わせ英国で立ち上がったのがウォーキングのためのプラットフォーム『ビッグチームチャレンジ』。
使い方は契約企業が「ロンドンからマンチェスターまで」などと設定したコースの距離を、スタッフが実生活で歩いた距離で充当させつつゴールを目指すというものだ。
ひとりでコツコツ距離を稼ぐ楽しみ方がある一方、盛り上がるのは同僚たちとのチーム戦。メンバー全員の歩いた総距離が換算されるため、どのチームが最速でゴールするのかを競うことができる。
アプリはスマートウォッチと同期でき、オンタイムで記録の確認が可能。だからウォーキング欲は高まり続け、さらにモチベーションを維持してもらうため新たなルートを定期的に設定する企業も増えているという。
NOMURA AYA/在英17年。コロナ下にあった3年前から始めたランニングとサワードウブレッド作りに翻弄される日々。目下の目標はフルマラソンを走ること!
edit: Takashi Osanai
初出『Tarzan』No.870・2023年12月14日発売