特急ラビューで行く! 井上咲楽さんもお気に入りの”西武線トレイル”。

なんとベスト記録が3時間20分20秒!マラソンランナーとしても知られる井上咲楽さん、最近はトレイルランニングにも夢中です。池袋から飯能駅まで特急ラビューで最短38分の好アクセス、豊富なルートに、ラン後の楽しみまで盛りだくさん。西武線特急ラビューなら、トレイルはもっと身近に。

取材・文/内坂庸夫 撮影/石原敦志 ヘア&メイク/開沼祐子

初出『Tarzan』No.920・2026年2月26日発売

Profile

井上咲楽(いのうえ・さくら)/タレント。トレイルランナー。ロードランは「ハミガキ」、ごく当たり前の日常。トレランはコースの計画から持ち物、おやつやごはん、温泉、家に帰るまでを含めた「レジャー」として楽しむ。

特急ラビューは全席指定、事前にWebで購入できて安心です。

駅からすぐに山に入っていけるのが西武線トレイルのいいところ。飯能駅で各駅停車に乗り換えて3つ目、武蔵横手駅で改札を出たら、トレランスタート!

初心者にも上級者にも、 西武線トレイルは楽しめます。

井上咲楽さんはマラソン42.195kmはもちろん、トレラン100kmレースを完走するくらいの本気で走る人。今回は池袋から西武線特急ラビューに乗ってお楽しみトレランに出かけました。3時間ほど走ったあとで、こんな感想を聞かせてくれました。

「“トレランをしたいけど、どこに行ったらいいかわからない”って尋ねられることが多いんですけど、今回走ったトレイルは初心者にぴったりですね」

池袋から最短38分。

クルマでトレランに、って考える人がいます。クルマだと山奧まで行けるけど、駐車場に戻るコースになるし、往復の幹線道路では渋滞を避けたいものです。クルマは便利だけど、コースやスケジュールが縛られてしまいます。

「西武線なら池袋から特急ラビューで最短38分!で飯能駅に到着。圧倒的に便利でラクですね」

駅からトレイル。

飯能駅から先は各駅ごとにトレイルへの入り口があって、隣の駅にフィニッシュできるなど、初心者から上級者まで楽しめるコースがたくさん用意されています。

「武蔵横手駅がスタートでした、土や岩場、ふかふかの葉っぱなど路面がどんどん変わるし、景色もいろいろ楽しめました」

ラン後の温泉。

「終点の宮沢湖には温泉。私のトレランは楽しく走って、途中でおやつを食べて、また楽しく走って、最後は温泉に入って、という丸一日遊ぶことですから、大満足でした。アクセス簡単、たくさんのトレイル、ラン後のお楽しみも揃っている西武線沿線のトレイル、みなさんも気に入ると思いますよ」

標高300mなのに大絶景の日和田山・金刀比羅神社。足元には有名な巾着田が広がり、その奥には東京スカイツリー、西には富士山も。

トレランには途中のおやつが大事、今日はふかしたサツマイモを持ってきましたよ。

武蔵横手駅から五常の滝、静かな杉並木トレイルの先に物見山があります。今回のコースのGPSは下のQRコードからどうぞ。

今回走ったコース

GPSダウンロードはこちら!
西武線沿線にはコースがたくさん。

下の「QRコード」をご確認ください。西武線沿線にはたくさんのコースがあります。ここでは初級、中級者向けのコースを紹介しましょう。なお、西武線の飯能駅近くはゆるい「奥武蔵」の山、終点の西武秩父駅に近づくと「秩父」の山域になって、山は大きく、奥深くなります。

金刀比羅神社から下って巾着田、そして宮沢湖(メッツァ)にフィニッシュです、ここには温泉もあります。やったあ。