エイドリアン・ホーガンさんのアトリエで、連載「ヨガと気づき」を振り返る。｜こぼればなし。

ポッドキャストの模様はこちらから！

・エイドリアンさんとユキ先生の出会いは？

・ヨガと絵描きは似ている? エイドリアンさんがヨガを選んだ理由。

・ユキ先生がヨガをする上で大切にしていること。

・日曜日は、朝から表参道でヨガにしない？

・エイドリアンさん、お気に入りポーズを披露。

収録で訪ねた、エイドリアン・ホーガンさんのスタジオを散策！