毎日の水分補給でボディメイクを簡単に。《TURN sparkling water》で始める「サプリメントウォーター」という選択肢。

誰もが毎日摂取する、水。種類にこだわりがあるという人もいれば、何気なく手に取ったものを買う人まで、選び方は人それぞれ。けど誰にとっても欠かせない行為だからこそ、水選びにこだわりを持ってみると、案外すぐに身体に変化が訪れるかもしれない。

効率的にボディメイクに取り組みたいならぜひ試して欲しいのが、ミネラルで身体の代謝にアプローチする炭酸水《TURN sparkling water》だ。

《TURN sparkling water》は、硬度1500mg/Lの「超硬水」に分類され、豊富なミネラルと栄養素を含む、まさに「サプリメントウォーター」とも言える水。

「超硬水」と聞くと、日本人には味や飲み口に抵抗を持つ人もいるかもしれないが、実は一般的な軟水のようにすっきりと飲みやすいのが《TURN sparkling water》の特徴。

その実態を確認すべく、『Tarzan』では、オフラインイベント『Tarzan DAY』に来場し《TURN sparkling water》を飲んだ516人にアンケートを実施した。

500人以上が回答した、硬水への意識。

アンケートの結果、516人のうち、普段意識して水を飲む人は87%いる一方、美容のために硬水を飲んだことがある人は53%、飲み続けている人はわずか12％と、硬水には抵抗感のある人も少なくないことがわかった。

しかし、続く「《TURN sparkling water》は飲みやすいですか？ 」という質問では、約88%の人がYESと答え、さらに「これなら飲み続けられる」と答えた人は93%にまで到達する結果に。

飲みやすくて続けやすいことがわかれば、今すぐにでも試したい。ではここで、より詳しくその効果を見てみよう。

Q.そもそも、《TURN sparkling water》が着目したミネラルは身体にどんな効果があるのか？

A.栄養の吸収と筋肉の成長を手助けする働きがある。　

ミネラルには、タンパク質やビタミン、酵素をはじめとする、栄養素の吸収をサポートする働きがある。また、筋肉の成長や修復には栄養素が必要なため、トレーニングの効果を高めるためにも、ミネラルの摂取は必要不可欠だということができる。

Q.ミネラルによって代謝を促進することにはどんなメリットがあるのか。

A.カロリーの燃焼が活発になり、体脂肪を溜めない身体に変化できる。

ミネラルには、体内の代謝をサポートするはたらきがある。代謝が低下すると、カロリーの燃焼効率が落ちるだけでなく、体脂肪が蓄積する可能性も上がってしまう。だから、ボディメイクには代謝を促進するミネラルの補給が欠かせない。

ミネラルは、体内で生成されない上に、すぐに消費されてしまう栄養分。だから食事制限による摂取量の低下や、日頃の運動にともなう汗の放出で、あっという間に不足してしまうのだ。ボディメイクで欠かせないのが食事制限と運動だとするならば、その不足を補うミネラル補給は、効率的なボディメイクには必須のポイントと言えそうだ。

《TURN sparkling water》に含まれる栄養素

亜鉛3.1mg　　アーモンド80個分
カリウム9mg　　飲料水22L分
カルシウム224mg　　牛乳コップ1杯180ml分
マグネシウム39mg　　バナナ1本分以上

これだけ栄養を含んだ硬水なのに、飲みやすい。それが《TURN sparkling water》の良いところ。毎日の水分補給に「サプリメントウォーター」を取り入れて、軽やかでポジティブな毎日を送りたい。