体内時計、睡眠、水分保持…。高機能インナービューティサプリ9選｜サプリで始める美容習慣

〈THREE〉

上から、《リズムセレニティ コールドプレスドオイル フラックス》、《リズムレゾナンス コールドプレスドオイル インカインチ》、《リズムビューティー コールドプレスドブレンドオイル》

各180粒、上2品各6,480円、下6,264円、WEBサイト

食事と体内リズムに合わせ、栄養素を補充。朝は亜麻仁油の《フラックス》でパワー注入し、昼はビタミンE配合の《インカインチ》で血流を促進。夜は《ブレンドオイル》で眠りを後押し。

〈SHISEIDO BEAUTY WELLNESS〉ルーティナ

タイムチューンショット（右）、サン・ムーン（左）

各344円、WEBサイト

資生堂とカゴメの共同開発で生まれた、体内時計と美しさの関係に着目したドリンク。時間リズムに最適な成分を独自配合し、朝は揺らがないパワフルさを、夜はみずみずしさを後押し。

〈花王〉エスト リキッドサプリメント＋

100mL×10本5,400円、WEBサイト

睡眠と肌に着目したドリンク。末梢血流を改善するコーヒー豆由来クロロゲン酸類と、睡眠の深さやすっきりした目覚めを促すGABAの2種を配合し、カラダの内側から睡眠をサポートする。機能性表示食品。

〈リゲイン〉Regain免疫ケア青汁

30袋5,400円、WEBサイト

九州産の大麦若葉に宇治抹茶を潤沢に配合。そこにキーとして配合するプラズマ乳酸菌は、免疫の司令塔と呼ばれるpDCに直接働きかける。元気な日々をサポート。機能性表示食品。

〈エムスタイルジャパン〉BI-SUサプリメント W-500

150粒32,400円、WEBサイト

希少な天然のアナツバメの巣をそのまま粉末にし、シロキクラゲ抽出物と低分子コラーゲンを配合したリッチなサプリメント。花粉症やアトピーに悩んでいる人にもおすすめ。

〈Lypo-C〉リポ・カプセル ビタミンC＋D

30包8,964円、WEBサイト

リン脂質の微小カプセルであるリポソームで成分を包み込むことで、カラダの隅々までデリバリーが可能に。親水基にビタミンCを1,000mg、疎水基にビタミンD3を2,000IU閉じ込め、一度で同時に摂取が叶う。

〈オルビス〉ディフェンセラ

1.5g×30包3,456円、WEBサイト

高純度の米胚芽由来のグルコシルセラミドを採用した、粉末タイプの飲むスキンケア。顔だけでなく全身の水分を逃がしにくくする機能が認証された、日本で唯一の“肌のトクホ”製品。特定保健用食品。

〈ゼロワンブースター〉インミスト Goodnight HerbTea

80mL2,980円、WEBサイト

口腔内に液体をプッシュして摂取する、ミストタイプのサプリメント。リラックス効果のあるL-テアニンを配合したハーブティーのフレーバーで、癒やしの睡眠時間へといざなう。

〈シンリョウヘルスケア〉高濃度 水素ゼリー S

31本入り5,940円、WEBサイト

睡眠の質を高める効果が報告されている水素を、1本のゼリー内に30〜40ppm閉じ込めることに成功。L-カルニチンやBCAA、エラスチンを配合し、日々をアシスト。機能性表示食品。

取材・文／森山和子　撮影／大内カオリ　スタイリスト／高島聖子　ヘア＆メイク／天野誠吾　取材協力／友利 新　編集／門上奈央

初出『Tarzan』No.877・2024年4月4日発売

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