エイジングのトレンドはこれ！ 目利きが選んだ間違いないサプリ
どうせお金を払ってサプリメントを買うなら、自分の目的が叶うものを選びたい。だったら健康のプロに聞くのが一番。ということで、目利きにおすすめのサプリメントを目的別に選んでもらいました。今回のテーマは「エイジング」。年齢を経るごとに体内で減っていく、さまざまな成分に注目。今、最もホットなサプリメントのトレンドがこれだ！
取材・文／石飛カノ 撮影／幸喜ひかり
初出『Tarzan』No.877・2024年4月4日発売
※推薦者の方々と読者による見解です。個々人の体調に合わせ医師と相談のうえお買い求めください。
中村泰宏さん
教えてくれた人
なかむら・やすひろ／医師。〈虎ノ門中村クリニック神谷町院〉院長。米国公衆衛生学修士。アメリカの最先端予防医学を学ぶためニューヨークへ留学。帰国後、日本初のアメリカ抗加齢学会施設認定を受けたクリニックを開業。
平井陽子さん
教えてくれた人
ひらい・ようこ／薬剤師。予防医療／栄養療法／サプリメント専門薬剤師。2011年、東京・銀座に日本初の薬剤師常駐の医療用サプリメント販売店〈薬剤師カフェvita（ビタ）〉を開業。科学的根拠のあるサプリの普及に注力している。
圓尾和紀さん
教えてくれた人
まるお・かずき／管理栄養士。未来日本型食生活協会代表理事。静岡県立大学大学院生活健康科学研究科食品栄養科学専攻修士課程修了、病院勤務後にフリーランスの管理栄養士に。食事指導や講演の他、YouTubeチャンネル『カラダヨロコブ』を運営。
目次
〈帝人〉の《NADaltus® 30粒》
中村泰宏さんの推薦
NMNはカラダのコンディションを高め、さまざまな不調の予防や改善に有効とされています。日本でも市民権を得てきていますが、長く基礎研究を続けてきたこのメーカーは国内のパイオニア。私自身もコンディショニングサプリとしてNMNをおすすめしています。
加齢によって減少する生体内物質の前駆体、NMNを1粒に125mg配合。ブロッコリーにすると2,000株、枝豆で10,000粒分の量。若々しく健康的なカラダのコンディション維持が期待できる。30粒入り62,640円
〈大正製薬〉の《NMN taisho》
平井陽子さんの推薦
NMNだけでなくポリフェノールのレスベラトロールやザクロエキス由来のエラグ酸といった成分がトリプルで入っているのが推しの理由です。ちょっと前に話題になったレスベラトロールは今、だいぶ研究も進んでいるので信頼性も高いと思います。
3粒中にNMN250mg、レスベラトロール25mg、エラグ酸100mgを配合。3つの成分を組み合わせた特許処方のサプリメント。NMNの純度は99%以上。さらにビタミンB1、B2、B6も配合。90粒入り32,184円
〈ファスティングライフ〉の《マナプレミアム》
圓尾和紀さんの推薦
ポリアミンという成分はアミノ酸がつながったような物質で20歳頃にピークを迎えて加齢とともに減っていきます。アンチエイジング効果が期待できるということで今注目されている成分です。1本で1か月くらいは保つので長い目で見ればお得感はアリです。
有機栽培や無農薬栽培の野草や野菜、果物など60種類の原材料を発酵熟成させた原液酵素100%ドリンク。マグネシウムやL-カルニチン、ポリアミンなど8つの主要有効成分が含まれている。500mL11,340円
〈Vital Nutrients〉の《NAC N-アセチルL-システイン 600mg》
TEAM Tarzan メンバーの推薦
クロレラと飲むことで、マイコトキシンなどのカビ毒のデトックスをうまく助けてくれると医師からアドバイスされた。（40代男性）
※写真はリニューアル前のパッケージです。
抗酸化によるアンチエイジングや免疫力の向上、血糖値の安定化、肝機能のサポートなどで注目されるN-アセチルL-システインことNAC。100粒入り5,530円（編集部調べ）
