東京の “ジムがある” ホテルガイド8選

ジャヌ東京

国内で唯一のボクシングリングも

贅を尽くした空間に広がるのは25mの温水プール。都内最大級を誇る約4000平方メートルのウェルネスゾーンに、ジムエリアも完備。5室あるスタジオではグループでの有酸素系エクササイズに打ち込める。ハイドロセラピー&サーマルエリアにはトルコとロシアのサウナが出現！

ハイアット ハウス 東京 渋谷

滞在中は24時間筋トレできる

渋谷駅から5分ほどの好立地で「暮らすように滞在する」をコンセプトとし、2024年2月にオープン。15階のフィットネスセンターでは米国〈ライフ・フィットネス〉社の最新マシンで有酸素運動ができる。

さらにはフリーウェイトのスペースも。また、全室にキッチンを完備しているため、筋トレ飯を自炊できるのも魅力の一つだ。

ホテルニューオータニ

集中力を維持する漆黒の空間

ゴールデンスパ・ニューオータニ内の〈BLACK GYM〉。多彩なストレングストレーニングができるファンクショナルトレーナーや音波振動マシンが揃い、ストレッチや有酸素運動から筋力トレーニングまでを一貫して行える。

ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町

絶景を横目にフリーウェイト

高重量のダンベルが用意されているので、じっくりとボディメイクに取り組める。そのうえ2023年7月にはイタリア〈テクノジム〉製の最新マシンにフルリニューアル。3種のトレッドミルやスキルローなどバラエティ豊かな機器がずらりと並んでいる。

パレスホテル東京

パーソナルトレーナーの指導も

ゲストだけが利用できるジムにトレーナーもおり、ニーズに合わせたプログラムを提案してもらえる。トレーニングした後はふわふわ食感のオムレツを。

& AND HOSTEL KURAMAE WEST

MIRROR FIT.で室内トレ

「ウェルネス」をコンセプトにしたこちらのデラックスダブルルームでは、筋トレ、HIITなどのコンテンツを盛り込んだデバイス《MIRROR FIT.》が体験できる。

スイッチを入れると鏡の中にインストラクターが登場。彼らの動きに合わせて自体重トレをしていく。トレーナーとユーザーが繫がることのできるライブ配信も行うなど、コンテンツのプログラムも豊富なので、存分に籠もれる。

アパホテル＆リゾート〈両国駅タワー〉

フォームが確認しやすい鏡の間

扉を開けると、ダンベルとフラットベンチのフリーウェイトゾーンがあり、その奥にはフィットネスバイク2台とトレッドミル1台が設置されている。コンパクトなスペースで効率良くトレーニングに励めるため、プライベート感も抜群だ。

obi hostel

エネルギー満ちる宿泊体験

ゲストハウスの2〜3階に併設されており、BIG3ができるハーフラックやランニングをするトレッドミルなどが揃う。

また、トレーナーも常駐しているため、自分に合ったカラダづくりのアドバイスももらえる。1階のカフェではトレーナーが考案した筋トレメニューを食せる。

取材・文／松岡真子

初出『Tarzan』No.872・2024年1月25日発売

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