症状別ペアストレッチで、運動不足の体を整える。
危険な血糖値スパイク。あなたは大丈夫?
今すぐやめたい5つのデブ習慣とは。
超シンプルHIITで食べ過ぎをリセット!
筋トレの効果を高めるなら、この3つのサプリ!
基礎から学び直そう。大人のためのクロール講座。
5つのヨガポーズで“反り腰”を改善!
デスクワークで凝り固まった肩へ3ステップアプローチ。
  • 公開:

雑誌連載 Tarzan Trails 高尾[権現平]トレイル GPSデータ(864号)

本誌『ターザン』の連載『Tarzan Trails』では、毎号トレイルラニングの楽しさを紹介しています。864号は神奈川県[権現平]のトレイルガイド。こちらのページでは、コースのGPSデータを公開中!

掲載号はこちら!

ターザン864号表紙

『ターザン』864号(2023年9月7日発売)の特集は「腸活アップデート」。脂肪燃焼、免疫強化、ストレス緩和、血糖値抑制、抗加齢…。腸内細菌のパワー、新発見が相次いでいます!

GPSダウンロードはこちら!

ダウンロード

GPSデータは「.gpx」形式です。GPS時計各ブランドのアプリで読み込めます。GPS時計がなくてもスマートフォンの地図アプリを使ってダウンロードできるし、「グーグルマップ」を開いて「マイマップ」に取り込むこともできます。また、「.gpx」形式はMacアプリの「トレイルノート」で開いて編集することができます。

Facebookでも情報発信中!

雑誌『Tarzan』の連載「ターザン トレイルズ」はFacebookとも連動して、トレイルの紹介を行なっています。みなさんからのコメント、メッセージ待ってまーす。

公式Facebookページはこちら

文/編集部

Share

関連記事:

Share