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『ターザン』859号（2023年6月22日発売）の特集は「40代からの体脂肪の落とし方」。若い頃にはなかったカラダの変化を認めよう。運動じゃなく、食事で落とす。40代からは、食べ物のチョイスでカラダも人生も変わります！
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GPSデータは「.gpx」形式です。GPS時計各ブランドのアプリで読み込めます。GPS時計がなくてもスマートフォンの地図アプリを使ってダウンロードできるし、「グーグルマップ」を開いて「マイマップ」に取り込むこともできます。また、「.gpx」形式はMacアプリの「トレイルノート」で開いて編集することができます。
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