1分で疲れを解消する前腕マッサージ&ケア。
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雑誌連載 Tarzan Trails 神奈川県[万六ノ頭]トレイル GPSデータ(856号)

東京都[万六ノ頭]のトレイルガイド

本誌『ターザン』の連載『Tarzan Trails』では、毎号トレイルラニングの楽しさを紹介しています。856号は東京都[万六ノ頭]のトレイルガイド。こちらのページでは、コースのGPSデータを公開中!

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ターザン856号表紙

『ターザン』856号(2023年5月11日発売)の特集は「硬いカラダをゆるめる ストレッチ ベスト9」。ゆるめたい筋肉をランキング形式で発表! 諸悪の根源であるカラダの硬さを即座に解決する、2023年ストレッチの決定版。

ターザントレイル856号

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GPSデータは「.gpx」形式です。GPS時計各ブランドのアプリで読み込めます。GPS時計がなくてもスマートフォンの地図アプリを使ってダウンロードできるし、「グーグルマップ」を開いて「マイマップ」に取り込むこともできます。また、「.gpx」形式はMacアプリの「トレイルノート」で開いて編集することができます。

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文/編集部

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