雑誌連載 Tarzan Trails 宮崎県［みやざき臨海公園］トレイル GPSデータ（849号）

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『ターザン』849号（2023年1月26日発売）の特集は「座りすぎが寿命を縮める！」。運動していても、1日8時間座っていればNG。がん、心臓病、糖尿病、不安・抑うつも招く。世界で一番座っている日本人、さぁ 立ち上がろう！

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GPSデータは「.gpx」形式です。GPS時計各ブランドのアプリで読み込めます。GPS時計がなくてもスマートフォンの地図アプリを使ってダウンロードできるし、「グーグルマップ」を開いて「マイマップ」に取り込むこともできます。また、「.gpx」形式はMacアプリの「トレイルノート」で開いて編集することができます。

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Feature #93

雑誌連載「Tarzan Trails」GPSデータまとめ

文／編集部

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