女性の更年期症状を和らげるためにできること。
「動けるカラダ」になる高強度トレにチャレンジ!
1日5分!サーキットトレで効率的なトレーニング。
カラダの背面を鍛えるなら、ブリッジはいかが?
血糖値の上昇を最小化する食事法。
“膝パカパカ”でヒップのサイドラインを整える。
朝一番のストレッチでカラダを目覚めさせる。
健康診断前日の筋トレはNG。
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エアバッグが、なんとトートバッグに!?〈FREITAG〉のバッグ

FREITAG バッグ

編集部が見つけた最新ギアをご紹介!

エアバッグが、なんとトートバッグに!?

〈フライターグ〉の新バッグは、廃棄されたエアバッグ製。ハンドルには、トラック用のタフな荷締めベルトを再利用したとことんエコな作り。一点ずつ表情が異なるのも独自の味わいに。H42×W40×D20㎝。50,600円、WEBサイト

text: Keiichiro Miyata photo: Wataru Kitao styling: Takeshi Toyoshima

初出『Tarzan』No.882・2024年6月20日発売

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