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  • 提供:明治 ザバス、『ターザン』編集部

【ザバス 筋トレ辞典 with Tarzan】4月1日からスタート!366種目の筋トレを紹介

SAVAS筋トレ辞典

ザバス×雑誌『ターザン』でタッグを組んだ待望のコンテンツを配信。毎日1本、年間366本の動画を公開し、日々のカラダづくりをサポートする「ザバス 筋トレ辞典 with Tarzan」を2023年4月1日からスタート!

“正しい筋トレ”を1年間・毎日紹介!

国内売上No.1のプロテインブランド(※1)「ザバス」とタッグを組み、2023年4月1日から1年間、トレーニング動画を毎日投稿する企画「サバス 筋トレ辞典 with Tarzan」をスタート!

閏年にちなみ、初級者から上級者まで、カラダづくりを追求する方に向けた366種目の「辞典として見たくなるトレーニング動画」を「ザバス」公式Instagramのリールで毎日紹介します。

※1インテージSRI+ プロテイン市場 2022年1月~12月 ブランド別累計販売金額

ザバス 筋トレ辞典 wth Tarzan

ザバス 筋トレ辞典 wth Tarzan

公開予定のリール動画

澤木一貴トレーナーが全面監修! こだわり抜いたフォームで収録

トレーニング動画の監修を務めるのは、長年『ターザン』にトレーニングのノウハウを伝授してきたSAWAKI GYM代表の澤木一貴トレーナー

追求したのは“質の高い正しいフォーム”。 安全にトレーニングでき、かつカラダに効かせるためのワンポイントを紹介しています。

トレーニング動画は、

  • バーベル
  • ダンベル
  • ケトルベル
  • バランスボール
  • チューブ
  • 自体重トレーニング

と幅広いラインナップで更新予定。カラダの部位ごとにこだわったトレーニングを準備しています。

自分のトレーニング方法が本当に正しいか、効果的か不安な人、少ないパターンしか知らずトレーニングに飽きてしまう人、手軽にトレーニングに取り組みたい人など、初級者から上級者まで必見のコンテンツ。

ウェイトトレ派の人にも、自体重派の人にも、これまで知らなかった「新たな筋線維への刺激」に出会える場としてお楽しみいただけます。

気になった種目は保存して、お気に入りのメニューを組もう!

気になったトレーニング種目に単体で取り組むほか、Instagram上のコレクションに保存してお気に入りのメニューを組むことも可能。

新生活のスタートと同時に、本企画がカラダづくりをする全ての人への「新しいトレーニング」との出会いの場になること、トレーニング時の必須コンテンツになることが『ターザン』と「サバス」の願いです。

「ザバス」公式Instagramをフォローしてリールをチェックしてみてください!

文/編集部

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