新宿〈テルマー湯〉の屋上が筋トレエリアになっていた!?

2022年4月からフィットネスエリアが登場

新宿・歌舞伎町にある24時間営業の温浴施設〈テルマー湯〉。

サウナ好きにはよく知られた存在だが、今年4月、屋上階にフィットネスができるスペース〈ルーフトップスポーツバー＆フィットネス〉ができたことをご存じか？

「岩盤浴利用客が特別に使えるフロアで、フィットネスマシン44台を完備しています」と、スタッフの櫻井敦さん。

スミスマシンなどのマシンからダンベルが並ぶフリーウェイトゾーン、トランポリンなど充実。

シューズのレンタルもあるので手ぶらで行ける。何より最高なのが、このロケーション！ 建物周辺は高層ビルが案外多くないため、空が抜けていて爽快なのだ。

開けた空の下、新宿の近景を眺めながらショルダープレス…。風が通り密とは無縁の環境なので、マスクを外して運動も可能。

エリア内にある打ちっぱなしは道具が完備。他の利用客がいない時は時間を気にせず、黙々と打つことに専念できるのが◎。

併設するバーにはお酒に限らずスポドリや焼き芋も揃う。

「合トレに活用する方も多数。仲間同士で運動をし、岩盤浴やお風呂で汗を流してから、この屋上に戻って外気浴しつつ乾杯されています」

普段の運動にマンネリを感じた時、ととのいたい時は“テルマー湯トレ”、大いにアリ！

取材・文／門上奈央　撮影／小川朋央

初出『Tarzan』No.846・2022年11月24日発売

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