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スクワット特化型ジムがオープン!! キング・オブ・ エクササイズを徹底的に

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古今東西ジムあれど、スクワット特化はここだけ!? そんなマニアックなジムを東京・人形町に設けたのが総合格闘家の山田崇太郎さんだ。

山田崇太郎さん
山田崇太郎(やまだ・そうたろう)/ブラジリアン柔術黒帯。総合格闘家。2013年アブダビコンバットアジア選手権77kg級優勝を誇る。

「以前は別の場所でパーソナルジムをやっていたのですが、初心者でもスクワットを安全に行え、上級者が十分に負荷をかけられる器具やマシンを揃えた特化型ジムを作るのが長年の夢だったんです」

格闘家として鍛錬を重ねるなかで、山田さんはスクワットの重要性を痛感する。しかし従来のパワーラックは上級者がフリーウェイトをやるうえで扱いづらい場合がある。

「そこで私のジムには“リグ”と呼ばれる頑丈かつ開放感あふれるラックを設けました。細部にもこだわり、地下なので思いきりバーベルを下ろしても階下に響きません。心ゆくまでバーベルスクワットを行える環境が完成しました」

リグ
数人同時にフリーウェイトでき、開放感満点の特注の“リグ”。
1/20
ラック
ラックの目盛りが細かく刻まれ、フックはゴム仕様。バーも持ちやすい。

スクワット補強用マシン
スクワット補強用マシンも完備。初心者でも安全。

ダンベル
ダンベルもずらり。最高重量60kg!

腰の負担なくを鍛えられるヒップスラスターなども導入。スクワットに少しでも興味があれば人形町へGO。

INFORMATION

《PANDA GYM》

住所/東京都中央区日本橋人形町1-5-8 B2。地下鉄人形町駅徒歩1分。

入会金/5,000円、月額使用料/12,000円。

営業時間/6時~23時、無休。

詳細、入会はpandagym.netにて。

取材・文/黒田創 撮影/石原敦志

初出『Tarzan』No.818・2021年9月9日発売

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