著者・監修者詳細

プロフィール

すぎうら・かつみ　立教大学コミュニティ福祉学部スポーツウエルネス学科教授。専門はスポーツ栄養学、フィットネス。アスリートから一般人まで栄養面からのウエルネスを追求する。