2026年7月4週目のWeekly Watch List

ジメジメするこの季節。外で活動していると、いっそのこと頭から水を浴びたいと思うことがある。そんな願望を叶えてくれるイベントが、奥多摩にあった！〈アークテリクス〉主催の「沢登り＆水浴びツアー」は、奥多摩屈指の景勝地として知られる海沢渓谷を舞台に、三ツ釜の滝、ネジレの滝など個性豊かな滝を巡りながら渓谷を遡行。大自然の中で水しぶきを浴び、ずぶ濡れになるアクティビティは、真夏の今だからこそ​成立する最高の体験だ。ガイドを務めるのは、屋久島でレンジャーを務めた経験を持ち、JMGA山岳ガイド資格も有する川崎拓兵さん。沢登り専門の山岳会で培った経験を生かし、初心者でも安心して楽しめるようサポートしてくれる。沢靴や沢スパッツのレンタルも用意されているので、ギアの用意がなくても大丈夫。開催は7月29日（水）、要事前予約。

先週末に熱戦を繰り広げた男子に続き、「ACN バレーボールネーションズリーグ2026」は女子ファイナルラウンドへ突入。日本は見事、その出場権を掴んだ。7月22日（水）から26日（日）までの5日間は、1戦負けたらそこで終了の決勝トーナメント。日本代表は、主将・石川真佑選手を中心に着々と得点力を高めているところだ。今年2月、『Tarzan』本誌連載「Here Comes Tarzan」の取材に応えてくれた新エース・和田由紀子選手も、今大会で圧倒的な存在感を発揮中。予選最終戦ではポーランドを相手に2セットダウンを奪い、大逆転勝利、ファイナル進出に大きく貢献した。世界一まではあと3勝！ 女子日本代表の挑戦から目が離せない。日本戦はTBS系列で地上波生中継されるほか、BS-TBS、TVerでもライブ配信予定。全試合を楽しみたい人はVBTVもチェックしよう。

もし、ある日突然車に乗れなくなったら...。ノルウェーの作家、トルビョーン・エーケルンは、てんかんを発症したことで運転免許を失い、移動の中心を「歩行」に切り替えることを余儀なくされる。その体験をきっかけに生まれた書籍が「人はなぜ歩き、道をつくってきたのか」という問いを人類史のスケールでたどる『歩くことの人類史』だ。古代の獣道や巡礼路、都市の歩道まで、人はなぜそこを歩き、どのように道をつくり、歩くことで世界をどう認識してきたのか。文学や哲学、歴史、そして自身の体験を行き来しながら、その壮大なテーマを軽やかに読み解いていく。私たちが毎日当たり前に繰り返している一歩一歩が、実は人間という存在を見つめ直す入口になるということに気づかされる一冊。読み終えたあとは、いつもの通勤路や散歩道も少し違って見えてくるかもしれない。

登山家で写真家の石川直樹さんをはじめ、多くの冒険家を惹きつけてきた地、南極。一生のうち、実際に訪れる人は一握りかもしれないが、その果てしない氷の世界に心を動かされるのはきっと皆同じだ。〈日本科学未来館〉では9月27日（日）まで、日本の南極観測70周年を記念した特別展「大南極展」が開催中。南極は地球上でもっとも過酷な環境でありながら、人間活動の影響を受けにくく、地球環境の“今”を知る重要な観測地でもある。本展では、南極で採取された本物の氷や、何十万年もの地球の歴史を刻むアイスコア、南極で発見された隕石など、貴重な実物資料を展示。さらに、ブリザード体験や大迫力の映像を通して、南極観測隊のミッションを追体験することもできる。ペンギンやオーロラだけではない、南極という未知の世界と、私たちの暮らす地球とのつながりを体感できるいい機会だ。

アスリートにとって、効率的な休養と回復は、食事や運動に並んでとても重要な課題だ。スペインのサッカークラブ「レアル・ソシエダ」は新たに、本拠地「ZUBIETA」に宿泊施設を創設。今年1月、パートナーとして、着て寝るだけで効率的な休養を促す“リカバリーウェア”を研究開発する〈VENEX〉との提携も開始した。〈VENEX〉はこれにあわせて、リカバリーウェア2種とブランケットのコラボアイテムを新たにラインナップ。選手が着ているのと同じアイテムが、現在日本でも販売中だ。また、7月1日（水）〜7月31日（金）の期間中、22,000円以上の購入で「レアル・ソシエダ」現地観戦チケットが当たるキャンペーンも実施中！ 一度は生で見てみたい試合をVIPシートで観戦できるだけでなく、スタジアム駐車場での選手の到着見学や、ベンチ横で選手のウォーミングアップ観覧の権利もついてくる。欧州サッカーファンは見逃せない。詳しくはサイトをチェックしよう。