肩こり・腰痛改善のための「ゆったり太極拳」
血糖値を安定させるためにやりたいこと。
実はカラダに良くない! 筋トレ4つの間違いとは。
顔のたるみ対策「舌トレ」で表情筋を鍛える。
寝る前のストレッチで、疲れを解消。
自宅にあると心強い! プロが選んだ常備薬。
摂取カロリーの目安を把握しよう。
インナーマッスルに効かせるバランスボールエクササイズ。
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逞しいカラダを、さらに逞しく見せる〈Y, IWO〉ノースリーブスウェット

Y, IWO ノースリーブスウェット

編集部が見つけた最新ギアをご紹介!

逞しいカラダを、さらに逞しく見せる

ボディビル全盛期の80年代を彷彿とさせるノースリーブスウェットは、涼しくて汗を素早く吸うジムウェアとして理にかなった仕様。黙々と筋トレしながら、ボディメイクに対するやる気と情熱を背中のプリントでアピール! 17,600円、WEBサイト

text: Keiichiro Miyata photo: Wataru Kitao styling: Takeshi Toyoshima

初出『Tarzan』No.885・2024年8月1日発売

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