「大胸筋の段差」を集中的に鍛えて強調する。
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顔のたるみ対策「舌トレ」で表情筋を鍛える。
1日3回の簡単体操で「立ち姿勢」を正す。
鍛えにくい背中を自宅でも刺激しよう!
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「太らない」糖質の摂り方の基礎知識。
マナーを守って、気持ちよくジムで鍛えよう!
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登山もジムも、これ一本あればいい。〈MOUNTAIN HARDWEAR〉のショートパンツ

MOUNTAIN HARDWEAR ショートパンツ

編集部が見つけた最新ギアをご紹介!

登山もジムも、これ一本あればいい

空気のような軽さと、ムレ知らずの通気性を誇る《エアシェル》シリーズにショーツが仲間入り。見た目はとことんシンプルだが、しっかりと雨風を凌ぎ、ストレッチ性も備えるなど、頼もしいスペックが盛りだくさん。14,300円、WEBサイト

text: Keiichiro Miyata photo: Wataru Kitao styling: Takeshi Toyoshima

初出『Tarzan』No.884・2024年7月18日発売

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