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フィットネスバイク買っちゃいました（プロサッカー選手・川澄奈穂美さん）
アメリカで活躍する川澄奈穂美さんのトレーニングやケア法、遠征の舞台裏などを綴る「Every day Fun day！」。今回は思いつきで購入した「フィットネスバイク」について。
適度なオフ期間を経て、2月にプレシーズンがスタートしました！（ファンの方にとっては長いオフでしたか？笑）今季、有酸素運動をいつもより多めにやってみよう！ ということで、フィットネスバイクを買いました。
フィットネスバイクが家にあれば、スキマ時間にこげるかな〜と思いまして。
なぜ、有酸素運動を取り入れようと思ったのかというと、ただの思いつきです（笑）思いついたら始めて、続けて、何が起こるのか試してみたいだけです。安易ですね。
みなさんも何かを機に最近始めたことはありますか？
