Series わちち to びぃ あまぞねすぼでぃ 鍛える 公開:2021.04.06 ピラティス効果で身長もアップ!?(わちみなみさん) ピラティス ブログ 前の記事へ ピラティスのおかげで脚のラインに変化が!(わちみなみさん) 次の記事へ カラダが変わる!? ピラティス器具「アーク」に夢中(わちみなみさん) Share またまたピラティスです。肩甲骨まわりのストレッチ。 肩が上がらないように注意してます。 身長が伸びた気がする! トレーナーさんは、ピラティスはじめてから2センチぐらい伸びたらしいです。。!! この連載をもっと読む Series わちち to びぃ あまぞねすぼでぃ わちみなみ 記事一覧へ わちみなみ/1995年生まれ。あだ名は「わちち」。2017年に『週刊ヤングマガジン』の表紙でグラビアデビュー。1st写真集『わちゅらる』(講談社)、2nd写真集『WM』(光文社)が発売中。 HOME ピラティス効果で身長もアップ!?(わちみなみさん)