Series わちち to びぃ あまぞねすぼでぃ 鍛える 公開:2020.08.24 最近は筋トレだけじゃくて、ほぐしギアにもハマってます!(わちみなみさん) #ブログ 前の記事へ 新調したスポーツブラがめちゃくちゃ動きやすい!(わちみなみさん) 次の記事へ ジム帰りのおやつは栄養豊富な糖質オフパン(わちみなみさん) 以前紹介したホグッシーボールにつづき、、 ハマっちゃって、、 ホグッシープラスも購入しました! お腹と、内腿をほぐすのに向いてます。 これもかなりおすすめです!!! 表面にボコボコがついてて、それもすごく気持ちがいい。最近は筋トレだけじゃくてほぐしにもハマってます。 ズボンがかなり緩くなってしまいました! 腰とおしりをほぐしてたら、お腹のラインが変わってきました。。 この連載をもっと読む Series わちち to びぃ あまぞねすぼでぃ Share わちみなみ 記事一覧へ わちみなみ/1995年生まれ。あだ名は「わちち」。2017年に『週刊ヤングマガジン』の表紙でグラビアデビュー。1st写真集『わちゅらる』(講談社)、2nd写真集『WM』(光文社)が発売中。 HOME 最近は筋トレだけじゃくて、ほぐしギアにもハマってます!(わちみなみさん)