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最近は筋トレだけじゃくて、ほぐしギアにもハマってます!(わちみなみさん)

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以前紹介したホグッシーボールにつづき、、 ハマっちゃって、、 ホグッシープラスも購入しました!  お腹と、内腿をほぐすのに向いてます。

ボールを持つわちさん

これもかなりおすすめです!!! 表面にボコボコがついてて、それもすごく気持ちがいい。最近は筋トレだけじゃくてほぐしにもハマってます。

ポーズを決めるわちさん

ズボンがかなり緩くなってしまいました! 腰とおしりをほぐしてたら、お腹のラインが変わってきました。。


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