最近は筋トレだけじゃくて、ほぐしギアにもハマってます！（わちみなみさん）

以前紹介したホグッシーボールにつづき、、 ハマっちゃって、、 ホグッシープラスも購入しました！ 　お腹と、内腿をほぐすのに向いてます。

これもかなりおすすめです！！！　表面にボコボコがついてて、それもすごく気持ちがいい。最近は筋トレだけじゃくてほぐしにもハマってます。

ズボンがかなり緩くなってしまいました！ 腰とおしりをほぐしてたら、お腹のラインが変わってきました。。

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わちち to びぃ あまぞねすぼでぃ