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2016年、17年、18年、19年、この時期に開催してきた恒例の読者変身企画「脱げるカラダになりたい！」。今年は世情を鑑みて、コンテスト開催を見送った。
しかし！ 脱げるカラダを1年先送りにする必要はない。この夏を自分の肉体と向き合い、磨く好機と捉えてはどうか。過去のコンテスト受賞者たちも自宅でカラダを高めている。
ステイホームを基本としながら、30日間でカラダを変えよう。3ステップの部位別トレーニング計画を用意したので、まずは腹と背中から始めてほしい。次は胸→肩へと進もう。
食事面も「痩せる→筋肉をつける」レシピで全面サポート。目に見えて進化するカラダに驚き、そして楽しむ夏。その先には、脱げるカラダを開放するときが必ず来る！
ステイホームの夏、30日間でカラダを変える！
7/9（木）発売・791号の表紙はこちら！
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