ダンベルを使いまくる王道19種目。
運動の「やり過ぎ」で免疫が下がる⁉︎
リモートワークで落ちた筋肉を劇的に復活させる下半身トレ。
「最低限これだけは!」という自宅トレ2種目。
簡単体操で「正しい座り姿勢」に!
朝一番のストレッチでカラダを目覚めさせる。
肩がガチガチなら、肩甲骨ほぐし。
西川貴教さんが教える「腹を割るためのヒント」。
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首も肩も凝らない超軽量。〈SOUTH2 WEST8〉のサングラス

SOUTH2 WEST8 サングラス

編集部が見つけた最新ギアをご紹介!

首も肩も凝らない超軽量

本体の重量は僅か30g。軽量で歪みにくいナイロンフレームを採用した〈メガネロック〉の折り畳み式の偏光サングラスと、〈サウス2ウエスト8〉のグラスコードがセットになったレジャー仕様。山、川、海で最強のスペックに。各27,500円、WEBサイト

text: Keiichiro Miyata photo: Wataru Kitao styling: Takeshi Toyoshima

初出『Tarzan』No.882・2024年6月20日発売

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